ネット依存症

皆さん、こんにちは!足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニック歯科医師の髙橋です。
今回は子供から大人まで急増中のネット依存症についてお話ししたいと思います!
近年、急速に普及しているネットサービス。かつてはパソコンでの利用が多いと言われていましたが、最近では、携帯電話、スマートフォン、iPad、携帯ゲーム機などのモバイル末端に移行しつつあります。
その中でも、オンラインゲームやフェイスブックようなSNS、またLINEのようなリアルタイムに会話するチャットアプリなどインターネットを介して人と繋がるアプリに依存する人が年々増えていて、ネット依存という言葉も徐々に浸透してきました。
ここで、依存度チェックです!
□ 携帯を家に忘れると、約束に遅刻してでも取りに戻る
□ 食事中、入浴中に「ながらケイタイ」をしている
□ 授業中、仕事中でも携帯電話が気になる
□ 着信音がなっていなくても、鳴っていると錯覚する
□ 携帯電話を使うこと以外に楽しいことがない
□ リアル友達より、ネット友達の方が多い
□ 友達といてもずっと携帯をいじっている
□ 1日のほとんどを、携帯電話をいじって過ごしている
□ 携帯がないと不安になる
□ 携帯電話をいじっていて失敗したことがある
この中で、チェックが5~7個の人は携帯がお友達タイプ・8~10個の人は携帯電話の支配下にいるタイプだそうです。
皆さんは、いくつありましたか?!
身近にいる人たちと一緒に楽しむ時間も大切にしながら、上手く携帯電話と付き合っていきたいですね!

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