皆さん、こんにちは！足立区北千住にある歯科医院、

荻原デンタルクリニック衛生士の高須です。

皆さん、機能性表示食品はご存知ですか？

２０１５年４月、新しい健康食品の表示として「機能性表示食品制度」が誕生しました。これまで健康食品の機能表示として「特定保健用食品トクホがありましたが、このトクホの規格基準を満たすには、ボランティアなどの協力を得て効果を実証し、その結果を報告書にまとめて消費者庁長官の診査を受ける必要があり、これを受けるためには数万円～１億円規模の消費がかかるといわれています。そのため、トクホの商品は実質このような金額を出せる大企業のものに限られ、それも企業がかなり力を入れた商品に限られます。大企業で選に漏れた商品や、中小企業の商品でトクホに見合った成分の入っているものがあっても、審査を受けるためのお金を出すことができないばかりに、トクホの許可を受けられないこともたくさんあったようです。そこで登場したのが「機能性表示食品」です。

健康づくりには、十分な睡眠と運動、バランスのよい食事が基本です。機能性表示食品などに頼りすぎず、まずは、自分自身の食生活を見直すことがなによりも大切です。