フロスの使い方

皆さん、こんにちは!
足立区北千住にある歯科医院、荻原デンタルクリニック受付・助手の大竹です。

4月も下旬に入りましたね。朝晩や日中の気温差で体調を崩しやすいので皆様お気をつけ下さいね!

さてさて、今回はデンタルフロスについてお話ししたいと思います。
フロスは虫歯になりやすい歯と歯の間を集中的にケアする歯科用品です。歯ブラシでは取りきれない汚れを落とす為、虫歯にしないためにはとても有効なアイテムです。使い方ですが、40cmくらいに切って、端を両中指に巻きつけて親指と人差し指でつまんで歯の間に通すのが一般的です。上手くできないようならフロスで輪っかを作ってずらして使っていくという方法もあります!使うタイミングとしては夜寝る前がベストです!夜のうちに歯垢が付着しやすくなるので、細菌を減らしていくことが大切です。
ただ、強くやりすぎると歯茎を傷つけてしまうこともあるので注意してフロスを使ってみて下さい。

受付でもデンタルフロスの取り扱いがありますので、気になりましたらお手にとってみて下さいね。質問も受け付けております(^^)

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