ホッと一息

皆さん、こんにちは!足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニック受付助手の安達です。
私は最近生姜紅茶にハマっています。
元々ごぼう茶やコーン茶など変わったお茶が好きなのですが、
生姜紅茶のちょっと独特な味が私は好きです。
そんな生姜紅茶について少しご紹介したいと思います。
生姜紅茶はとっても体に良い効果があるんですよ(^^)
①紅茶のカフェインと生姜両方に利尿作用がある。
そのため、体のむくみを解消する効果があります。
②体を温める
紅茶にはテアフラビンという成分が入っており、体を温めてくれる効果があります。
生姜にも温め効果があります。
→代謝を上げてくれる
→冷え性の解消
③血液の流れがよくなり、血液の汚れをとってくれる
などなど生姜紅茶には体にとてもよい影響を与えてくれます。
ダイエットにも良いらしいですよ!
皆さんも、冷えた体を温めるのに
生姜紅茶はいかがですか?☆
味が苦手だな・・・と感じた方は、
はちみつや黒蜜を入れると飲みやすくなるので
試してみてください♪

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