皆さん、こんにちは！足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニックの歯科医師の竹内です。 

今日は、明け方から雪が降って寒い一日ですね。

天気予報によると、日曜日まで今日のような雪混じりの雨が

続くみたいなので、皆さん体調管理に気をつけて下さい。

１月に入って、毎日寒い日が続くので、夕飯はお鍋やおでんをよく食べています。

お鍋やおでんを作るときに、まずだしをとりますが、

最近、買っただしが美味しいだしで、しっかりだしがとれるので

味付けを薄味にして、塩分控えめに気をつけています。

あご入りのだしパックオススメです。

皆さんもぜひお鍋や煮物に使って下さい。