お口の中がキレイでも

皆さん、こんにちは!足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニック歯科衛生士の棚田です。
酸蝕症をご存知ですか?
むし歯は、むし歯菌が出す酸で歯が溶けるのに対し、
酸蝕症は、食べ物や飲み物に含まれる酸で歯が溶けます!
むし歯のないキレイなお口の中でも起こるのが特徴です。
前歯が酸蝕歯になると、もともと薄い歯がさらに薄くなって、透き通って見えてきます。
また、歯が欠けるというトラブルが起こることもあるのです。
ではどんな飲食物で酸蝕歯になってしまうのでしょう?
よく知られているものとしては、コーラ・オレンジジュースなどのソフトドリンク、
黒酢やリンゴ酢などのお酢系飲料、スポーツドリンクや栄養ドリンクなども
実は酸蝕歯になりやすい飲み物です。
食べ物としては、柑橘類の果物、酢の物などが挙げられます。
これらの飲食物を、毎日のようにちびちび食べたり飲んだりしていると、
酸が歯に触れる時間が長くなって酸蝕歯になる可能性がありますので、注意が必要です!

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