皆さん、こんにちは!足立区北千住にある歯科医院、荻原デンタルクリニック歯科医師の荒です。
デンタルケアについてお話したいと思います。
デンタルケアの基本は、毎日のブラッシングです‼︎食べた後にきちんと磨くことで、むし歯や歯周病にの予防へとつながります。
実際に、ほとんどの方が1日2回以上歯を磨いていて、ブラッシングの効果は広く認められているようです。
しかし、一生懸命歯磨きをしていても、①歯と歯の間②歯と歯茎の境目③奥歯の噛み合わせなどの箇所に、磨き残しが見受けられます。磨いているつもりで磨けていないというのが現状です。
これではむし歯や歯周病を引き起こすことにもなりかねません。
歯ブラシでは届かないところのプラークは、歯間清掃用具でしっかり落とすように習慣づけましょう。
また、数カ月に1回は、歯科医院で歯の定期検診を受け、自分に合ったブラッシング指導を受けるこが大切です。
定期検診に来られた際は、歯磨きの仕方など、気軽に質問してください。