皆さん、こんにちは！足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニック受付・助手の富澤です。

今回はキシリトールガムの虫歯予防についてご紹介致します(*^^*)
キシリトールガムは、虫歯の原因である虫歯菌の出す酸を抑制する作用があります。
ガムを噛むことにより唾液がよく出るようになり、虫歯予防に効果があると言われています。
食後にガムを噛むと酸性に傾いたお口の中を素早く中性近付け、虫歯が出来にくい環境になります。
しかしキシリトールガムを噛めば歯磨きしなくてもいいということはありません。
ブラッシングによるプラークコントロールが虫歯予防の基本です。

キシリトールで予防をするにはポイントがあります。

・砂糖が含まれていないこと
・キシリトールの含有率が１００％に近いこと
・しっかり噛んで唾液と作用させること
・必要量を継続的に摂取すること

市販のキシリトールガムはキシリトールの保有率が50〜60％と言われており、
歯科専用のガムはキシリトール保有率が100%です。

食後にガムを噛んでお口をリフレッシュさせながら、良い口腔内環境を築いていきましょう♪