こんにちは。歯科医師の伊東です。
今回は虫歯になりにくい人、やりやすい人の違いについてお話ししたいと思います。
歯磨きを頑張っているつもりなのに虫歯になる人、あまり頑張っていないのに虫歯にならない人など個人差があります。歯磨きの上手さ以外にどのような要因があるかまとめました。
①食事
・間食が多い
・糖や酸の摂取が多い
口腔内が酸性に傾く時間が長いほど、虫歯のリスクが上がります。
②体質
・唾液が少ない
唾液には口腔内を自浄作用があるため、唾液が少ないと汚れが停滞しやすくなります。
・細菌への抵抗力が低い
③歯並び
歯並びが悪いと、歯磨きの難易度が上がり虫歯のリスクが高まります。
④歯ぎしり
歯に微細なヒビや、被せ物の隙間が空き、そこから虫歯にかかりやすくなります。
歯磨きを頑張っているのに虫歯になりやすい人は歯磨き以外の要因が当てはまらないかもチェックすることが大切です。
また虫歯のリスクが低くても、歯周病リスクが高い方もいます。
自分のリスクを知るということは、歯を守る上でとても大切です。
お気軽にご相談ください!!!