みなさんこんにちは！ルミネ千住歯科クリニック、歯科衛生士の座間です。

この時期になると流行するインフルエンザ。
予防には手洗い、うがい、換気が大切なのは周知されていますが、歯磨きもインフルエンザ予防に効果的なのはご存知ですか？

口の中の細菌、その中でも特に、歯周病菌はインフルエンザウイルスの感染力を高めるということがわかっています。
実際、介護施設で歯科衛生士から口腔ケアを受けていた場合に、インフルエンザ発症率が大幅に減ったというデータもあるそうです。

ご自身での歯磨きは勿論のこと、歯科医院での定期的なメンテナンスも、お口の中の細菌を減らすのにうってつけです！

手洗い、うがい、換気、歯磨きで、この冬も元気に過ごしましょう！