みなさんこんにちは!
ルミネ千住歯科クリニック、歯科衛生士の西原です
いきなりですが、皆さんは食事の時に「よく噛んで食べる」ことを意識していますか?
実は、よく噛んで食べることは虫歯や歯周病の予防にも繋がります!
お口の中は唾液が分泌されていますが、その唾液には口の中の細菌を抑えてくれる抗菌作用というものがあります。
よく噛むことで唾液が沢山分泌され、この抗菌作用が虫歯や歯周病のリスクを抑えてくれます。
普段何気なく「よく噛んで食べましょう」という言葉を耳にしますが、こんな大切な役割を担っていたんです!
また、よく噛むことで味覚が発達しより美味しく食べることが出来ます。
ぜひお食事の際にこのことを思い出してみてくださいね!
よく噛んでより美味しい食事を楽しみ、お口の中の健康も守っていきましょう!
アクセス |
JR営団地下鉄線北千住駅ビル ルミネ北千住店9階 |
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駐車場 | ルミネ北千住店の駐車場 医院負担なし |
予約 | 完全予約制 |
診察日 受付時間 休診日 |
診療時間 10:00~14:00、14:30~18:30 休診日:日曜日・祝祭日 新規の方の初診受付は、17時20分を最終受付時間とさせて頂きます |
診療日・受付時間 | ||||||||
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日本歯周病学会会員
日本抗加齢医学会
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ルミネ千住歯科クリニック
院長 荻原 尚樹(おぎはら なおき)