間違った歯磨き

みなさんこんにちはルミネ千住歯科クリニック歯科衛生士の森です。

毎日の歯磨き、そのやり方によっては歯や歯肉を傷つけてしまいます。

例えば、ゴシゴシと力強く磨いている

ゴシゴシと磨かないとスッキリした感じがしないという方、過度なブラッシング圧は歯の表面を覆っているエナメル質を傷つけ内側の象牙質が露出したり、歯肉が退縮し知覚過敏の原因となることがあります。毛先が広がらない程度の力で磨きましょう。また歯ブラシの握り方ですがグーで握るよりもえんぴつ持ちの方が力が入りにくくなります。どうしても力が入ってしまう場合は歯ブラシの毛先を柔らかいものに変えましょう。
優しい力でも歯の面に合わせ、小刻みに動かすだけできれいになります。


お電話でのご予約・お問い合わせ tel.072-690-7886
診療時間
10:00〜14:00

/

/

14:30〜18:30

/

/

休診日
休診日:日曜日・祝祭日
新規患者様受付は17:20まで
お問い合わせ
初めてご来院の方は問診票の入力の上、ご予約をお願いいたします

初回はご予約時間の5分前に来院頂くようお願い致します。
・当日は必ず、保険証をお持ち下さい。お忘れの場合は、10割負担になります。
・キャンセル、変更、遅刻等は事前にお電話でご連絡下さい。

LINE登録

© 北千住の歯科ならルミネ千住歯科クリニック. All Right Reserved.