歯ブラシの交換時期

皆さん、こんにちは!足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニックの受付助手の中里です。
今日はとても秋らしい気候ですね!
秋は美味しいが食べ物がたくさんなので個人的に好きな季節です。
今日は歯ブラシの選び方と交換時期をご紹介したいと思います!
ぜひ参考にしてみてください(*^^)
<どんな歯ブラシがいい?>
・毛のかたさはやわらかめ~普通
歯や歯ぐきの状態によって違うので、歯科衛生士や担当の先生にご相談下さい。
・毛束
3列タイプが磨きやすい
・ヘッドの大きさ
小さめ ストレートタイプ
<歯ブラシの交換時期>
・歯ブラシの交換の目安はおよそ1カ月!
・歯ブラシを後ろから見て、毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるようになると
 取り換えのサインです!
・1ヶ月もたたないうちに毛先が開いてしまうのは、ブラッシングに力を入れ過ぎです!
毛先が開いた歯ブラシでは、どんなに正しいブラッシングしても、磨いてるようで実は
磨けていません!
正しく使って歯を守りましょう!

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