皆さん、こんにちは！足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニック受付・助手の上野です。
今日は歯磨きの必要性を伝えたいと思います(*^^)v
歯磨きの目的はむし歯や歯周病の原因である歯垢除去です。
歯垢を食べカスだと思っている方が多いようですが
歯垢（プラーク）は細菌が固まって出来たもので
わずか１ｍｇに、１億個の細菌が存在しています。
歯垢は粘着性があるので簡単に取り除くことが出来ず
時間がたつほど厚く、硬くなり取りにくくなります。
歯磨きをしないと歯垢の中の虫歯菌や歯周病菌が増えていきます。
なので、食後の歯磨きは大切なんです。
歯垢除去をする上で心掛けたいことは
歯と歯ぐきを傷つけないように歯磨きをすることです！
歯の表面は非常に硬いのですが
一方でとても繊細ですのでゆっくりとこまめに磨きましょう☆
いつまでも健康な歯で過ごせるように頑張りましょう（＾◇＾）！
