皆さん、こんにちは！足立区北千住にある歯科医院、
荻原デンタルクリニックの歯科衛生士、水谷です。
梅雨が明けて大好きな夏がやってきましたが、あまりの連日の猛暑に
早くもクーラーが手放せなさそうな夏が予想されます。(笑)
熱中症には充分注意しましょう！
今回はお口の渇きについてです。
口が乾きやすさや、飲み込みにくさを感じたりしていませんか？
持病のお薬を何種類も飲んでいたりトイレが気になって水分を控えていると唾液が
減り、口が渇くようになって、飲み込みにくさにつながりがちです。
改善法をいくつかご紹介します！
１・水分はこまめに摂りましょう。
２・保湿剤を使いましょう。
３・減らせるお薬はありませんか？
４・唾液腺を刺激して分泌を促します。
渇きを改善することにより、むし歯リスクがぐんと減ります！
是非お試しください☆
