皆さん、こんにちは！足立区北千住にある歯科医院、

荻原デンタルクリニックの受付・助手の柳田です。

今年に入って初めてのブログになります。

今年もよろしくお願い致します！

最近若い女性に顎関節症が増えているとこはご存知でしたか？

小中学生にまで低年齢化しており、特に２０代～３０代の方に急増しているそうです。

顎関節症はあごの関節やそれを支える筋肉や靭帯、神経の不調によって起こるさまざまな症状をいいます。

放っておくと関節が炎症を起こして痛んだり、関節が引っかかる感じで大きく口が開けることができなくなります。

また、あごの関節を動かす筋肉は首や肩とつながっているため、負担がかかりすぎると顔や首、肩の回りの筋肉などにも負担がががります。さらに、バランスの悪いかみ方やあごの動かし方は、ホルモンの乱れや自律神経失調症にみられるのと同じような症状を引き起こすこともあります。

顎関節症は若い方に多いことから軟らかい食べ物を好む食生活によって、筋肉が衰えていることが原因ではないかと考えられています！

このことから普段からやや硬いものも意識して食べることが必要です☆

あごの痛みや、開きにくいなどの症状がある方は一度診察することをおすすめ致します。