皆さん、こんにんちは！ルミネ千住歯科クリニック・歯科衛生士の鈴木です。

みなさんは日頃、お食事後歯ブラシでプラーク(歯垢)を取った後、プラスアルファでデンタルフロスはお使いですか？

患者さんの中で、デンタルフロスを使うのは歯ぐきが痛くなるから嫌だ、怖い、というお声をよく耳にします。

ここで、正しい使い方をご紹介します！

柄のついているタイプ、糸状のデンタルフロスを歯間に入れる時、ぱちんと音がしてしまう時があると思います。

柄のついているタイプは優しくノコギリを引くように、糸状の物は糸を張らずに緩ませてもち、優しくノコギリを引くようにして入れると歯肉を傷つけることなく済みます。

また、左右の歯に沿わせて隣接のプラークも一緒に落としてみて下さいね！

是非、試してみて下さい！