皆さんこんにちは。歯科医師の伊東です。
2024年は初日から地震がきて、びっくりしましたね。
災害袋へ必要なものの備えはできていますか？
災害袋の中にはもちろん口腔のケアグッズも備えたいところです。
《最低限必要なもの》
・歯ブラシ
・フロスや歯の間ブラシ
・入れ歯やマウスピースお持ちの方はケース、洗浄剤
《＋α あるといいもの》
・口腔内ガーゼ
・洗口剤
災害時には水不足に陥りやすいです。最低でも水がなくてもケア可能なものが入っているとすごく使えると思います。
これを機にお家の災害袋の中身をチェックし、災害時も口腔ケアできるようにしましょう。
