皆さんこんにちは。ルミネ千住クリニック・マネージャーの片野です。

ゴールデンウィークは皆さんどのようにお過ごしでしょうか？(^^)
私は先日家族で大洗へ潮干狩りをしに行きました♪
はまぐりは身がプリッと柔らかく、自分たちで取って食べられる楽しみや、改めて食事をする楽しみも感じることができました(^^)

食べることは単純に栄養を補給するだけでなく、気持ちも明るくなります。
『美味しい』と感じるには味、香り、食感、見た目、噛む音など五感を使います。
さらに会話を楽しみながら食事をすると、心の満足感が得られ消化吸収もよくなると言われています。
年を重ねても生き生きとされてる方は、自分の口で美味しさを感じながら食事をされてる方が多いと思います。
食べる楽しみがあると生きる喜びにもなりますね♪
そのためにもまずは自分の歯を健康に保てるようセルフケアはもちろん、歯科医院でのケアもぜひ行ってください！

当院は日曜・祝日が休診となります。
ゴールデンウィーク明けはご予約が混雑する可能がありますのでご了承ください。