足立区北千住でマウスピース矯正｜ルミネ千住歯科クリニックの記事一覧

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長引く肩こり・頭痛は噛み合わせが原因？仕組みと検査法を解説

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2026年7月29日

マッサージでも和らがない肩こり・頭痛、口元に目を向けてみませんか 整体や鎮痛剤でしのいでも、数日でまた重くなる肩と頭。その背景に、就…[read more]
マウスピース矯正20時間が辛い…サボるとどうなる？追加費用や対策を解説

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2026年7月17日

「1日20時間」が守れるか不安なあなたへ マウスピース矯正に興味はあっても、会食やランチが多く「20時間の装着を続けられるだろうか」…[read more]
エラ張りや歯並び悪化に要注意！歯ぎしり・食いしばりのセルフケア

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2026年7月12日

朝の顎の疲れ、その原因は無意識の食いしばりかもしれません 鏡に映る顔がなんとなく四角く見える、前歯のガタつきが気になり始めた…そんな…[read more]
マウスピース矯正で「後戻り」が起こるのはなぜ？防ぐためにできること

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2026年7月7日

リテーナーをサボりがち…その不安、放置しないで 約2年かけて整えた歯並びも、保定期間中のちょっとした油断で少しずつ動いてしまうことが…[read more]