みなさんこんにちは！ルミネ千住歯科クリニック 受付・助手の野澤です。

口腔ケアとして、歯ブラシや歯間ブラシ、フロスマウスウォッシュなどを使用している方は沢山いらっしゃると思いますが、舌のケアはされていますか？

免疫力の維持、様々な疾患予防に舌磨きをおすすめします。口腔内には、数百種類の細菌が生息し、五千億個以上の細菌が存在するといわれ、舌の食べカスをエサとする虫歯菌・歯槽膿漏菌・カンジタ菌・肺炎菌・緑膿菌などが生息しています。

これらの細菌が引き起こすトラブルに、呼吸器疾患・心臓疾患・脳疾患・感染症・アレルギー疾患などがあるといわれており細菌のかたまりである舌苔を少しでも多く除去することで、免疫力を維持し、様々な疾患予防につながるといわれています。

また、舌を磨く際は歯ブラシでは傷つけてしまいますので、必ず専用の舌ブラシを使用して優しく磨くようにして下さい！

当院でも販売しておりますので、気になる方はお声掛け下さい^^