皆さんこんにちは！
歯科衛生士の西原です。

皆さんは、歯茎が下がってきたと不安になったことはありませんか？
実は、歯茎下がりの原因は歯周病だけではありません。

歯茎が下がる原因はいくつかあります。

①歯を磨く力が強い
②歯ぎしり／食いしばり
③歯並びや噛み合わせ
④加齢による歯茎の変化

実は、『日常のクセ』が原因なことも多いです。

✓優しく磨く
✓歯ブラシはやわらかめ〜普通
✓食いしばりに注意する

意識を少し変えるだけで予防することができます。
気になる方は1度歯医者で検診を受けましょう。